ABOUT 「繋」について
会社概要
施設案内
パーソナルトレーニング
無料体験のご案内
スケジュール
FEATURES 当ジムの特徴
POINT 01 目的に合わせて選べる、
豊富なトレーニングメニュー
POINT 02 初めてでも安心！
経験者も納得の指導環境
POINT 03 一流の経験を持つ
トレーナーが
丁寧に直接指導
POINT 04 キックボクシングも空手も、
どちらも学べるジムです
POINT 05 トレーニングを支える、
充実した設備環境
FACILITY 施設案内
3つのエリアに分かれています。
トレーニング初心者の方も安全に使えるよう、器具の使い方はトレーナーが丁寧にサポート。
安心してトレーニングに取り組める環境が整っています。
メインフロア 実戦練習もできる、
本格的な打撃エリア
キックボクシングや空手の練習を行うメインエリアです。シャドーやミット打ち、スパーリングなど、動きを大きく使うトレーニングに適した広さを確保しています。安全に配慮したマット敷きで、のびのびと身体を動かすことができます。
【設備】
●4m×4mリング
●サンドバッグ6基
●スタンド式サンドバッグ6基
●パンチングボール1基
筋トレエリアA 筋力アップ・体力強化を
目指す方向けのエリア
主にウエイトを使った筋トレや、有酸素系のトレーニングに対応したスペースです。効率よく身体づくりをしたい方におすすめで、目的に応じて無理のないペースで取り組めます。
【設備】
●ダンベル1〜40.5kg
●セーフティスクワットバー
●エアロバイク1台
●アクセルバイク1台
●エルゴメーター1台
筋トレエリアB 多様な器具で全身を鍛えられる
多機能エリア
初心者から競技志向の方まで幅広く使える、多機能トレーニングエリアです。筋力アップや体幹トレーニング、有酸素運動など、さまざまな目的に対応しており、全身をバランスよく鍛えることができます。
【設備】
●ダンベル1〜40.5kg
●TRX
●TRX RIPトレーナー
●トレッドミル1台
●レッグエクステンション
●可変式バーベル
●セーフティスクワット
●スミスマシン
PERSONAL
TRAINING パーソナルトレーニングのご案内
目的に合わせたマンツーマン指導 自分だけのメニューで、
理想のカラダへ
「もっと強くなりたい」「しっかり痩せたい」「運動が苦手だけど変わりたい」——そんな思いに応えるのがパーソナルトレーニングです。トレーナーが一人ひとりの目標に合わせて、あなただけのメニューを作成し、丁寧に指導します。完全予約制で、周囲を気にせず自分のペースで取り組めるのも魅力です。部活動や仕事が忙しい方にも好評です。
料金案内
■料金：45分 5,500円（税込）
※予約制／10:00〜16:00
※入会不要でご利用いただけます。
※初回体験の場合、4,500円（税込）となります。
無料体験のご案内 TRIAL LESSON
まずは無料体験で、ジムの雰囲気を体感しよう
「興味はあるけど、自分に合うか不安」「ジムの雰囲気を見てみたい」
そんな方に向けて、当ジムでは無料体験を実施しています。
お子さまから大人の方まで、どなたでもご参加いただけます。親子での体験参加も大歓迎です！
体験時間・料金
カウンセリングと簡単なウォーミングアップを含みます。
※体験後、そのまま入会手続きも可能です。
無理な勧誘はありませんので、安心してご参加ください。
※パーソナルトレーニングの場合、初回体験4,500円（税込）となります。
体験できる内容
- キックボクシングまたは空手の基礎動作
- パンチ・キックのフォーム練習
- 軽い対人練習（希望者のみ）
運動経験がない方でも、トレーナーが丁寧にサポートします！